Umumnya, manusia yang sehat berjalan sebanyak 10.000 langkah setiap harinya, dengan minimal 5.000 langkah. Namun, hanya segelintir masyarakat yang menerapkannya. Terdapat sejumlah faktor yang memengaruhinya.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Tim Althof dan kawan-kawan dalam proyek Activity Inequality (Ketimpangan Aktivitas), ketimpangan aktivitas adalah salah satu penyebab rendahnya jumlah langkah masyarakat. Ketimpangan ini disebabkan oleh kurangnya fasilitas yang mendukung kegiatan berjalan kaki.
Faktor inilah yang paling banyak ditemukan di negara berkembang, termasuk Indonesia. Dari data yang dipaparkan Tim, rata-rata orang Indonesia berjalan kaki tidak lebih dari 3.500 langkah. Jumlah ini menempatkan Indonesia di peringkat terbawah dari 46 negara yang diteliti.
Sementara itu, masyarakat negara maju memiliki rata-rata jumlah langkah yang lebih tinggi mengingat fasilitasnya yang mendukung kegiatan berjalan kaki. Bukan berasal dari Eropa, negara maju Asia justru berada di puncak daftar.
Rata-rata orang Hong Kong berjalan kaki setiap harinya dengan 6.880 langkah, atau lebih dari 5 km. Sementara ketimpangan aktivitasnya hanya berada di angka 2,22, menjadikannya yang terendah dalam laporan.
Negara kedua dengan rataan jumlah langkah tertinggi di dunia adalah Makau. Masyarakat negara ini berjalan kaki sejauh lebih dari 4 km atau 6.347 langkah dalam sehari. Tidak ada data spesifik untuk tingkat ketimpangan aktivitas di Makau dalam penelitian ini.
Lalu, orang Tiongkok berada di peringkat ketiga. Rata-rata orang Tiongkok berjalan kaki sebanyak 6.189 langkah atau 4 hingga 5 km setiap harinya. Tingkat ketimpangan aktivitas di Tiongkok pun terbilang rendah di angka 24,5.
Dari tanah Eropa, orang Ukraina ditempatkan di posisi keempat dengan rataan langkah berjalan kaki sebanyak 6.107 langkah atau sekitar 4 km per harinya. Ukraina memiliki tingkat ketimpangan aktivitas sebesar 25,2.
Di posisi kelima, orang Jepang yang dikenal senang berjalan kaki memiliki rataan sebesar 6.010 langkah setiap harinya. Tingkat ketimpangan aktivitas di Jepang berada di angka 24,8.
