Work Life Balance adalah istilah bagi para karyawan yang ingin memiliki kehidupan pekerjaan dan kehidupan pribadi bisa berjalan dengan seimbang. Istilah tersebut kini banyak digunakan oleh para karyawan yang mengeluhkan ketidakberaturan jadwal bekerja yang lebih lama, mereka menjadi kekurangan waktu untuk mengurus kehidupan pribadi, dan keluarga.
Terkadang, keadaan ini juga dipaksakan oleh keadaan di mana seorang karyawan atau individu ingin bekerja keras untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Namun, jika berlangsug lama hal tersebut dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan, dan tingkat produktivitas dalam bekerja maupun dalam keseharian.
Jika melihat ketentuan jam kerja ideal karyawan Indonesia dalam Undang-Undang (UU) No.21/2020 dan pasal 21 ayat (2) Peraturan Pemerintah No. 35/2021, para karyawan memiliki jam kerja selama 7 jam sehari dan 40 jam seminggu untuk 6 hari kerja, atau 8 jam sehari dan 40 jam seminggu untuk 5 hari kerja dalam satu minggu.
Hal yang sama juga diungkapkan dalam data World Population Review menyebut, rata-rata jam kerja di seluruh dunia berkisar antara 40 jam hingga 50 jam per minggu. Panjang durasi jam kerja dipengaruhi oleh banyak faktor seperti industri, negara, dan lain sebagainya. Dari berbagai negara di seluruh dunia terdapat 10 negara yang menekankan konsep Work Life Balance kepada karyawannya.
Merilis dalam data tersebut, Jerman menjadi negara dengan jam kerja terpendek di dunia, yakni hanya selama 25,6 jam per minggu.
Daftar Negara dengan jam Kerja Terpendek di Dunia
Sumber: World Population Review
