Negara ASEAN Paling Cukup Istirahat, Indonesia Urutan Berapa?
Indonesia jadi negara ketiga di ASEAN yang paling merasa cukup istirahat
18 Juni 2026
26% Publik RI Masih Sering Begadang Karena Kerja
Hanya sebagian kecil publik RI yang menyebut sangat sering (8%) begadang karena pekerjaan. Mayoritasnya mengaku kadang-kadang (43%)
7 Mei 2026
Ini Dia Faktor Penyebab Gangguan Kesehatan Mental Mahasiswa RI
Kurang tidur hingga burnout mendorong kesehatan mental mahasiswa RI semakin terpuruk
13 September 2025
5 Manfaat yang Dirasakan Setelah Tidur Nyenyak di Malam Hari
Menurut banyak orang, tidur berkualitas bisa mendatangkan sejumlah manfaat seperti memperbaiki mood (42%) hingga lebih produktif menjalani hari (35%)
4 Juni 2025