Populix dalam surveinya berjudul How Sport is Becoming Part of Work and Regular Activity Among Indonesian Workers mengemukakan beragamnya motivasi publik Indonesia dalam berolahraga.
Alasan yang paling banyak dipilih adalah olahraga dijadikan sebagai sarana menghabiskan waktu dengan diri sendiri atau me time, dengan persentase mencapai 60%.
Baca Juga: Publik Indonesia Makin Rajin Olahraga
Motivasi untuk berolahraga kini telah melampaui sekadar menjaga kesehatan. Meskipun masih didominasi oleh banyaknya publik yang berolahraga untuk kesejahteraan pribadi dan mengurangi stres, sebagian besar juga melihatnya sebagai cara untuk menghabiskan waktu bersama orang lain dan membangun hubungan.
Sebanyak 53% responden lebih cenderung pada motivasi menghabiskan waktu (quality time) bersama pasangan atau keluarganya ketika berolahraga, menjadi alasan terkuat kedua dalam survei ini.
Di sisi lain, juga terdapat publik Indonesia yang senang membangun relasi profesional (networking) saat melakukan olahraga, dengan angka 40%.
Tidak hanya dengan pasangan dan keluarga, quality time bersama teman turut menjadi motivasi publik Indonesia untuk berolahraga. Alasan ini dipilih oleh 39% responden.
Terakhir, sebanyak 33% publik Indonesia berolahraga supaya dapat bergabung dan berperan aktif dalam suatu komunitas. Ragam motivasi ini menunjukkan bahwa olahraga semakin menjadi bagian dari gaya hidup individu sekaligus sarana interaksi sosial.
Sementara itu, ketika ditanya terkait olahraga yang paling sering dilakukan, sebanyak 67% publik menyebutkan olahraga berjenis lari dan kegiatan di luar ruangan (outdoor). Adapun jogging (45%) jadi olahraga yang paling populer, diikuti oleh berjalan kaki (33%).
Pengumpulan data dalam survei ini dilakukan dengan melibatkan 804 responden melalui panel online Populix pada 23-30 Maret 2026. Mayoritas responden berusia muda (26-36 tahun), tinggal di wilayah perkotaan, dan berada dalam usia produktif, dengan sebagian besar berasal dari kelompok berpendapatan menengah hingga atas.
Baca Juga: Ragam Olahraga Terpopuler Menurut Publik RI, Apa Favoritmu?
Sumber:
https://info.populix.co/data-hub/reports/how-sport-is-becoming-part-of-work-and-regular-activity-among-indonesian-workers
