35% Pekerja Indonesia Merasa Lelah Emosional Selama Bekerja

Di tengah situasi ekonomi yang terus menekan, banyak yang merasa pilih-pilih pekerjaan merupakan privilege yang hanya sebagian orang bisa rasakan. Untuk itu, tidak heran jika banyak publik Indonesia yang memilih bekerja apa saja selama mendapat upah yang layak, tidak peduli jika pekerjaan tersebut di luar passion-nya.

Fenomena inilah yang kemudian melahirkan job hugging, di mana pekerja tidak lagi merasakan pencapaian dan kenyamanan yang dulu dirasakan ketika bekerja.

Menurut survei IDN Times pada 2026, sebanyak 26,9% responden mengaku tidak nyaman dengan pekerjaannya saat ini namun tetap bertahan. Sementara itu, 57,6% responden juga tetap bertahan meski sambil mencari peluang lain. Hanya segelintir yang berani untuk mengundurkan diri, yakni sebanyak 4,7%.

Hal ini membuat perasaan selama bekerja tidak sepenuhnya positif. Sekitar 43,6% responden mengaku netral ketika bekerja, tidak begitu merasakan perasaan yang berarti. Mereka sekadar menjalani pekerjaan yang diberikan.

Namun, 35,2% responden mengaku lelah secara emosional selama bekerja. Beban kerja yang terlalu berlebih, sistem kerja yang terlalu menekan, hingga pekerjaan yang tidak sesuai passion jadi segelintir alasannya. Meski lelah secara emosional, responden tetap bertahan karena ketidakpastian pemasukan di tengah kondisi ekonomi mencekik saat ini jauh lebih melelahkan.

Baca Juga: 10 Pekerjaan Ini Akan Banyak Dibutuhkan 5 Tahun Mendatang

Adapun sebanyak 9,5% responden mengaku kehilangan arah selama bekerja. Alih-alih mendapat pelajaran berharga dan nilai tambah selama bekerja, banyak yang justru diam-diam sudah mengundurkan diri dalam hatinya, bertahan hanya untuk upah dan upah saja.

Berikutnya, 6,7% responden tercatat merasa stres dan frustasi selama bekerja. Hanya 5% yang mengaku merasa termotivasi ketika bekerja. Angka ini tentu sangat rendah dibandingkan responden yang merasakan emosi-emosi negatif selama bekerja.

Job hugging menunjukkan semakin banyaknya pekerja di tanah air yang hanya bekerja dan bekerja tanpa benar-benar merasakan kepuasan dari pekerjaan tersebut. Mereka mengawali dan mengakhiri jam kerja tanpa mengharapkan nilai tambahan apa-apa selain upah yang diperoleh. Hal ini semakin buruk dengan kondisi ekonomi yang semakin menekan. Daripada menghadapi pemasukan yang tidak pasti setelah mengundurkan diri, banyak pekerja Indonesia yang lebih memilih bertahan meski tidak nyaman dengan pekerjaannya.

Adapun survei dari IDN Times ini dilakukan pada Mei-Agustus 2026 dengan melibatkan 212 responden secara daring. Sebanyak 83,5% responden tinggal di Pulau Jawa, 52,4% merupakan Gen Z, 56,6% merupakan karyawan tetap, dan mayoritas bekerja di bidang media, kreatif, dan komunikasi.

Baca Juga: Jenis Pekerjaan Utama Penduduk Bekerja Indonesia 2025

Sumber:

https://www.instagram.com/p/DcsgTnfAeVV/?utm_source=ig_web_copy_link&stkn=NTc4MTIwNjQ2YQ==